Самокоучинг — самый успешный и популярный курс по коучингу для себя!
Чат с поддержкой от Анны — возможность задать любой вопрос и получить профессиональный ответ
10 видео уроков в записи — ни от кого не зависишь, смотришь в удобное время
У вас есть живое общение с Анной и группой единомышленников!
Результат самокоучинга:
Вы знаете, чего хотите
Вы умеете ставить цели
Вы умеете планировать свои дела
У Вас есть рабочие технологии самопознания и самопомощи
Задания простые и при этом глубокие! Справится даже ребёнок, озаряет даже 70-летних!
Тетрадь поможет Вам проходить все практики и закреплять свои результаты!
10 000 рублей
Тариф Самокоучинг
- Видео-уроки
- Живое общение в чате с Анной
- Рабочая тетрадь
- Домашние задания
15 000 рублей
Тариф VIP
Всё тоже самое + личная консультация с Анной
Если у вас не получается оплатить или есть вопросы, пишите администратору Наталье
Кроме видео/уроков и живого общения в чате с Анной Вы получаете в подарок рабочую тетрадь, которую можете распечатать или скачать в электронном виде.
Заполните форму
скоро с Вами свяжется администратор
Урок 1
Важные сферы моей жизни. Результат: вы понимаете, что в вашей жизни действительно важно, а что лишнее. Делаете особый список.
Урок 2
Самоанализ. Вы делаете с собой специальный самоанализ, который даст вам понять, что на самом деле происходит в вашей точке А и что вы хотите в точке Б.
Урок 3
Отсечение лишнего. На этом уроке с помощью специального упражнения вы поймёте, от чего в жизни пора избавиться и сделаете это!
Урок 4
Применение. Самый долгожданный урок всех, потому что знаний много, а до применения не доходит. Результат: вы знаете простые технологии применения всех своих навыков!
Урок 5
Стратегия цели. Проверка цели. Результат: вы проверяете «на вшивость» все свои хотелки, ведь только после этого нужно ставить цели.
Урок 6
Методы постановки цели. Два самых эффективных способа, один из которых мой авторский. Результат: вы умеете ставить цели так, чтобы они сбывались.
Урок 7
Основы планирования. Многие думают, что план это жёстко и анти свобода. На самом деле, наоборот. Результат: вы знаете лучшие и очень простые методы планирования и ваша жизнь отныне станет совсем другой!
Урок 8
Метод слона: как планировать большие планы. Результат: у вас есть действенный способ планировать большое, долгое и вас от этого не схлапывает, вы уверены в себе и своих планах.
Урок 9
Метод лягушки: что делать с висяками и маленькими делами. Результат: вы знаете простой и рабочий метод планирования мелких и не нравящихся дел! У вас больше не будут копиться дела, долги и висяки!
Урок 10
Как работать с эмоциями. Самая классная и простая технология! Результат: вы умеете работать со своими эмоциями, а значит, они больше не рулят вашей жизнью, а вы рулите сами!
Важные сферы моей жизни. Результат: вы понимаете, что в вашей жизни действительно важно, а что лишнее. Делаете особый список.
Урок 2
Самоанализ. Вы делаете с собой специальный самоанализ, который даст вам понять, что на самом деле происходит в вашей точке А и что вы хотите в точке Б.
Урок 3
Отсечение лишнего. На этом уроке с помощью специального упражнения вы поймёте, от чего в жизни пора избавиться и сделаете это!
Урок 4
Применение. Самый долгожданный урок всех, потому что знаний много, а до применения не доходит. Результат: вы знаете простые технологии применения всех своих навыков!
Урок 5
Стратегия цели. Проверка цели. Результат: вы проверяете «на вшивость» все свои хотелки, ведь только после этого нужно ставить цели.
Урок 6
Методы постановки цели. Два самых эффективных способа, один из которых мой авторский. Результат: вы умеете ставить цели так, чтобы они сбывались.
Урок 7
Основы планирования. Многие думают, что план это жёстко и анти свобода. На самом деле, наоборот. Результат: вы знаете лучшие и очень простые методы планирования и ваша жизнь отныне станет совсем другой!
Урок 8
Метод слона: как планировать большие планы. Результат: у вас есть действенный способ планировать большое, долгое и вас от этого не схлапывает, вы уверены в себе и своих планах.
Урок 9
Метод лягушки: что делать с висяками и маленькими делами. Результат: вы знаете простой и рабочий метод планирования мелких и не нравящихся дел! У вас больше не будут копиться дела, долги и висяки!
Урок 10
Как работать с эмоциями. Самая классная и простая технология! Результат: вы умеете работать со своими эмоциями, а значит, они больше не рулят вашей жизнью, а вы рулите сами!